Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Menopauza. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Menopauza. Pokaż wszystkie posty

piątek, 29 lipca 2022

Koniczyna czerwona nie tylko dla Pań.

 

Koniczyna czerwona kojarzy się często z klimakterium i uchodzi za roślinę dla kobiet. Jest to prawdziwa informacja ale nie do końca. Koniczyna łąkowa nazywana czerwoną lub kądziółką ma dużo szersze zastosowanie. Wyciągi z tego ziela i kwiatów działają wykrztuśnie, przeciwzapalnie, przeciwskurczowo, moczopędnie, uaktywniają czynność wątroby i pęcherzyka żółciowego, regulują trawienie, zmniejszają stan zapalny w oskrzelach, a także działają tonizująco i uspokajająco. Kończyna jest także bardzo bezpiecznym produktem, którego można używać do kąpieli dla dzieci przy problemach skórnych. Doskonale wzmacnia i usprawnia układ krążenia, zwiększa elastyczność i wytrzymałość naczyń krwionośnych i kapilarnych, a także normalizuje ciśnienie krwi.


wtorek, 27 stycznia 2015

Maca wzmacnia organizm, poprawia pamięć

Maca to mała roślina bulwiasta pochodząca z Andów Peruwiańskich, rośnie w surowej dziczy płaskowyżu Andów i wystawiona jest na działanie ekstremalnych warunków klimatycznych. To tajemnica Inków, świetnie rewitalizuje umysł i ciało, do Europy przywieźli ją hiszpańscy konkwistadorzy. Indianie peruwiańscy stosowali macę jako środek wzmacniający organizm szczególnie w stanach przewlekłego zmęczenia, osłabienia, wycieńczenia i niedożywienia organizmu, ale także w czasie rekonwalescencji i okresie wzrostu. Lubią ją ludzie aktywni, studenci i sportowcy.
 

wtorek, 27 maja 2014

Tylko dla kobiet - menopauza - na życzenie czytelników


Klimakterium trudny czas dla kobiety. Praca układu  hormonalnego kobiet to niezwykle złożony powtarzający się cyklicznie proces. Menopauza to fizjologiczny stan organizmu spotykający każdą Panią w określonym wieku. W tym czasie kobiety mogą łagodzić dokuczliwe objawy ziołami i suplementami diety, które działają łagodniej i nie mają tylu powikłań niż hormonalna terapia zastępcza. Działanie estrogenowe podobne do kobiecych hormonów  ma wiele substancji naturalnie znajdujących się w ziołach min. fitoestrogeny zawarte: soji, soczewicy, pluskwicy groniastej, niepokalanku, ziarnie sezamu, orzeszkach ziemnych, lucernie, czerwonej koniczynie, arcydzięglu chinskim i innych.