Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.

piątek, 23 września 2022

Mniszek w Mniszku-wyborna kawa z korzenia mniszka lekarskiego


Od niedawna sprzedajemy kawę Polski mniszek z palonego korzenia mniszka lekarskiego, która świetne się przyjęła jako alternatywa kawy o wybornym smaku i aromacie. Poza wybornym smakiem działa prozdrowotnie i poprawia odporność, usprawnia pracę wątroby, wyrównuje poziom ph, poprawia trawienie i metabolizm, wspomaga przemianę materii. Zawiera magnez, cynk, fosfor i żelazo. Pomaga odzyskać energię i dobrze wystartować rano delektując się pyszną kawą podczas codziennego śniadania.

 

Zapraszamy na zakupy J

 

 

piątek, 9 września 2022

Kwasy omega 3 – po co nam to?

 

O kwasach omega 3 wiemy już naprawdę dużo, ale dzisiaj troszkę powtórki. Dobre kwasy omega 3 to skarb dla zdrowia, ale jeśli są niskiej lub przeciętnej jakości to mogą zrobić więcej szkody niż pożytku. Mogą pochodzić z zanieczyszczonych ryb, mórz, z kiepskich połowów, mogą być skażone metalami ciężkimi i wtedy stan zdrowia się pogarsza, a nie poprawia.  

Dlatego w gąszczu firm i preparatów nawiązaliśmy niedawno współpracę z polską firmą Osavi produkującą bardzo dobrej jakości niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (DHA i EPA) w postaci Omegi -3 Ekstra, wysokoskoncentrowanej pochodzącej z ryb pelagicznych m.in. anchois, sardynek, makreli i tuńczyka pochodzących ze zrównoważonych połowów.

poniedziałek, 29 sierpnia 2022

Sanotint wyjątkowa farba do włosów, inna niż wszystkie

 

Nasza przygoda z dermofarbami Sanotint trwa już 8 lat (TUTAJ).Przygoda zaczęła się dobrze i trwa nadal. Produkty naprawdę wyjątkowe, teraz sprawdzone przez nas same i nasze klientki. Farby mają  w 98% składniki naturalne. Farby są trwałe, pięknie koloryzują, pozostawiają piękny blask i refleksy we włosach. Te dermofarby dobrze regenerują włosy zapobiegając wypadaniu włosów. Panie bardzo chętnie po nie wracają. Po pierwszej koloryzacji całych włosów, kolejne można koloryzować same odrosty. Farbę raz otworzoną można zużyć do 3 miesięcy. Kolory można łączyć i uzyskiwać wyjątkowe, indywidualne kolory. Na krótkie włosy  jedna farba wystarcza na dwie lub trzy koloryzacje. Występują w dwóch wersjach: clasic i sensitive. Farby zawierają w swoim składzie min. liście oliwki, brzozę, pokrzywę, winorośl, kwas pantotenowy oraz biotynę. Farby nie zawierają: amoniaku, parabenów, parafiny, silikonów, formaldehydu, metali i składników pochodzenia zwierzęcego.  Farby sensitive nie zawiera  PPD ( P-fenylenodiaminy)  natomiast farby clasic zawierają tylko 0.5 %.

Zapraszamy na nasz Instagram gdzie można śledzić nowości, piątkowe promocje, tygodniowe topy i hity sprzedażowe.

 

środa, 17 sierpnia 2022

Bosphaera – naturalne i lokalnie – Kosmetyki z Dębicy - Nowość w Mniszku

 

W sierpniu nawiązaliśmy współpracę z nową firmą Bosphera z Dębicy w ramach wspierania małych, polskich, lokalnych firm, zażywszy na to że produkty mają bardzo naturalne, wyjątkowe składy i działanie, pięknie komponują się zapachowo i estetycznie. Powstały z miłości i pasji do natury, są od początku do końca wykonywane w manufakturze i dopieszczone w każdym szczególe. Firmę prowadzą osoby, które lubią swoją pracę, pasjonuje ich to co robią. Początkowo tworzyli kosmetyki dla siebie i rodziny, a teraz także dla nas.

Asortyment Bosphaera: cudownie pachnące babeczki do kąpieli, kremy do twarzy i pod oczy, serum do twarzy do każdego rodzaju skóry, musy do ciała, peelingi i masła do ciała, mydła w kostce, odżywki i szampony do włosów, hydrolaty, olejki eteryczne i świece zapachowe. Poniżej kilka propozycji dla Państwa.

Dostępne w naszym sklepiku od piątku tj. od 19.08.2022r. Zatem startujemy w piątek i zapraszamy na zakupy i testowanie J

 

czwartek, 11 sierpnia 2022

Zielko-sprzątanie w stylu eco

 

Zielko to polska marka produktów przyjaznych środowisku do sprzątania i prania. Zawiera 98% składników pochodzenia naturalnego. Aktywnymi składnikami w tej linii są soda oczyszczona i kwas cytrynowy. Produkty Zielko pomimo że są naturalne, biodegradowalne to do tego bardzo skuteczne. Wykazują wysoką skuteczność do pielęgnacji zabrudzonych powierzchni i ubrań, wykazują działanie bakteriobójcze, drożdżobójcze i likwidujące pleśnie. Łatwo i szybko można pozbyć się tłustych  zanieczyszczeń, brudu i osadów w kabinach prysznicowych, armaturze  łazienkowej i kuchni. Szczególnym czyni je piękny zapach który pozostaje po sprzątaniu przez dłuższy czas. Zapachy pochodzą z naturalnych olejków roślinnych np. mango, brzoskwini, jaśminu, granatu, owoców leśnych. Produkty nadają się dla osób z alergiami, wrażliwymi na syntetyczne zapachy. W asortymencie posiadamy: Zielko płyn do łazienki, Zielko płyn do kuchni, Zielko pasta czyszcząca, Zielko płyn do WC, Zielko płyn do szyb i luster, Zielko płyn uniwersalny, Zielko płyny do prania 3 rodzaje, Zielko płyny do płukania 3 rodzaje. 

Mój ulubiony to Zielko płyn do mycia łazienki, niezawodny do utrzymania czystości.


Polecamy i zapraszamy na zakupy J

 

wtorek, 2 sierpnia 2022

Wakacyjny konkurs Khadi 01-31.09.2022r.


 Firma Khadi z którą współpracujemy już kilka lat organizuje w tym roku "Wakacyjny konkurs Khadi", w konkursie bierze udział każdy paragon z zakupionym produktem marki Khadi. Główną nagrodą jest trzydniowy pobyt w formie odpoczynku wśród natury w Pogórzu Izerskim. W czasie pobytu można będzie wziąć udział w warsztatach tworzenia naturalnych kosmetyków i wielu innych ciekawych zajęciach.  Pozostałe szczegóły konkursu na stronie odpocznijzkhadi.pl

Zapraszamy na zakupy i udział w konkursie:)


piątek, 29 lipca 2022

Koniczyna czerwona nie tylko dla Pań.

 

Koniczyna czerwona kojarzy się często z klimakterium i uchodzi za roślinę dla kobiet. Jest to prawdziwa informacja ale nie do końca. Koniczyna łąkowa nazywana czerwoną lub kądziółką ma dużo szersze zastosowanie. Wyciągi z tego ziela i kwiatów działają wykrztuśnie, przeciwzapalnie, przeciwskurczowo, moczopędnie, uaktywniają czynność wątroby i pęcherzyka żółciowego, regulują trawienie, zmniejszają stan zapalny w oskrzelach, a także działają tonizująco i uspokajająco. Kończyna jest także bardzo bezpiecznym produktem, którego można używać do kąpieli dla dzieci przy problemach skórnych. Doskonale wzmacnia i usprawnia układ krążenia, zwiększa elastyczność i wytrzymałość naczyń krwionośnych i kapilarnych, a także normalizuje ciśnienie krwi.


środa, 20 lipca 2022

Sir. Adalberts wyborne herbaty cejlońskie dla smakoszy

 

Od kilku lat sprzedajemy w naszym sklepiku herbaty Sir. Adalberts w charakterystycznych opakowaniach ze złotym słoniem. Poznaliśmy je dawno temu na targach ekologicznych. Bardzo nam wtedy posmakowały, dlatego chcieliśmy się z Państwem podzielić wybornym smakiem herbat Cejlonu. W ofercie znajdują się herbaty czarne i zielone o różnych smakach i aromatach. Wszystkie najwyższej jakości wyśmienite herbaty ze Sri Lanki. Czarna występuje w wersji śniadaniowej, earl grey, egzotycznej, z jagodami czy mango. Zielona może być z marokańską miętą lub flaszowcem miękkociernistym (Soursop green tea), owocem małego drzewa rosnącego w Ameryce Środkowej, która jest hitem sprzedażowym w Mniszku. Smak flaszowca trudno opisać, ale Ci co się odważyli określili jako połączenie smaku ananasa z truskawką, jabłkiem, bananem i cytrusami. Smakuje wybornie, zachwyca smakiem, poza tym posiada właściwości antybakteryjne i przeciwwrzodowe. Owoce tej rośliny zawierają witaminy i minerały. Herbatki można kupić w ozdobnych, ekskluzywnych i pięknych puszkach, idealne na prezent lub do praktycznego przechowywania herbaty w domu. Dla wygodnych herbaty w saszetkach, zapakowane w piękne koperty i wysuwaną kartonową szufladką. Dla praktycznych w kartonowych pudełkach, a w środku w woreczku ze struną.  

 Zapraszamy na zakupy J

 

piątek, 15 lipca 2022

Granola pyszna i zdrowa - przepis

 

Poniżej podaję przepis na pyszną granolę czyli kompozycję płatków owsianych lub innych z orzechami, nasionami i owocami. Granola wykonana samodzielnie jest pyszna, zdrowa i bardzo pożywna. Może być idealnym pomysłem na pyszne śniadanie lub zdrową przekąskę. Można jeść samodzielnie, z jogurtem,  mlekiem, mlekiem ryżowym czy innym roślinnym.

Podstawowy przepis poniżej, ale można dodawać składniki według upodobania i smaku.




Drenafit drenuje wodę i ułatwia odchudzanie – Nowość w Mniszku

 

Kolejny nowy produkt do nas zawitał. Drenafit z firmy Altermedica to bardzo dobrze skomponowana mieszanka ekstraktów roślinnych i minerałów, wspierających organizm  w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu węglowodanów, a przez zawartość ortosyfonu groniastego  i mniszka lekarskiego usprawnia drenaż wody. Mniszek ma także  działanie oczyszczające i odtruwające organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, oczyszcza  wątrobę pobudzając wytwarzanie żółci i poprawę funkcji trawiennych,  Jarzębiec kosmaczek też wspiera wątrobę i układ pokarmowy, przyspiesza metabolizm i działa detoksykująco. Brzoza brodawkowata oczyszcza i działa moczopędnie, drenując nadmiar wody. Żeń szeń poprawia samopoczucie, zwiększając witalność i ogólną kondycję organizmu. Polecany przy przemęczeniu i osłabieniu. Koper włoski znany od lat, dobrze wpływa na trawienie i napięcia w jamie brzusznej. Męcznnica cielista wycisza układ nerwowy i działa rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit. Oliwka europejska reguluje poziom cukru, działa moczopędnie, obniża poziom lipidów i usprawnia trawienie.  To kilka opisanych składników zawartych w preparacie Drenafit, wszystkie razem dobrze połączone wspierają swoje działanie.

Polecamy na latoJ