Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.

czwartek, 25 lutego 2016

Koktaile warzywne – nowość w Mniszku

Koktaile warzywne to świetne rozwiązanie na szybki, super zdrowy, wartościowy i niskokaloryczny posiłek. Koktaile to nic innego jak  sproszkowane kompozycje suszonych warzyw z najlepszych polskich upraw, bez polepszaczy smaku i zbędnych dodatków chemicznych, nie zawierają soli, cukru i stanowią wyśmienite źródło naturalnych witamin. Posiłek łatwy w przygotowaniu, bo tylko potrzebna dodatkowo woda, kubek i łyżeczka. Wszystkie koktajle  działają wspomagająco na odchudzanie, oczyszczanie i odżywianie. Pęd życia, mała ilość czasu, ciągła bieganina i wymagania aby być całą dobę w idealnej formie to wymogi współczesnych czasów. Można się temu poddać mało jedząc, byle co i byle szybko, a można te byle jakie i szybkie posiłki zamienić na wartościowy i dobry posiłek, chociaż nic nie zamieni dobrego obiadu zjedzonego powoli w dobrym towarzystwie.  Pijmy zatem koktajle zielone, czerwone, pomarańczowe, białe i żółte. Na zdrowie Wszystkim:)
 

środa, 17 lutego 2016

Ashwagandha – siła i spokój, stalowe nerwy

 
Ashwadandha to kolejne uniwersalne zioło podobnie działające jak różeniec górski i maca – adaptogen dostosowujący się do potrzeb organizmu. Pomaga opanować wszędobylski stres, dodaje energii bez efektów ubocznych. Wzmacnia układ nerwowy, poprawia myślenie, zwiększa wydolność fizyczną i wytrzymałość. Ashwagandha znana jest także pod nazwą żeń-szeń indyjski, który jako jedno z najstarszych ziół wzmacniających stosowane jest od kilku tysięcy lat.
 

poniedziałek, 8 lutego 2016

01.03.2016r Drmokonsultacja Sylveco

Po wstępnych uzgodnieniach z firmą Sylveco zapraszamy na bezpłatną dermokonsultację w dniu 01.03.2016r. (wtorek) o godzinie 11-17.00. Do naszego sklepu przyjedzie po raz drugi profesjonalna kosmetyczka firmy Sylveco, która będzie badała skórę, rodzaj, poziom nawilżenia i pomoże dobrać kosmetyki stosownie do rodzaju cery. Już dzisiaj zapraszamy, o zbliżającym się terminie będziemy przypominać. W najbliższym czasie będą  w sklepie dostępne zaproszenia. Zapraszamy.
 

poniedziałek, 1 lutego 2016

Czeco – polskie, ekologiczne, ręcznie robione czekolady dla smakoszy i nie tylko

I znowu mamy nowości w naszym sklepiku, tym razem na słodko w postaci prawdziwej, dobrej i smacznej czekolady. Tak o swojej czekoladzie pisze Pani Anna Antczak zwana czekoladziaką „czekolada powinna być jak najprostsza wtedy jest najzdrowsza i rozpływa się w ustach”. Składa się z ekologicznej masy czekoladowej i cukru trzcinowego lub ksylitolu. Smakuje wybornie. Swój  smak i aromat zawdzięcza procesowi wytwarzania, który trwa kilka dni. Tak długo i dokładnie mieszana masa  nabiera odpowiedniej temperatury, staje się lśniąca, gładka i uzyskuje odpowiednią konsystencję. Tak długo trwający proces mieszania nie wymaga dokładania lecytyny sojowej, co jest powszechnie stosowane w wielkim przemyśle czekoladowym. Zapraszamy do smakowania.
 

środa, 27 stycznia 2016

Vianek - nowość od Sylveco

Polska firma Sylveco wprowadziła na rynek nową serię kosmetyków opartą na wyciągach owocowo-ziołowych. Serie dostosowane są do różnego rodzaju potrzeb każdej skóry. I tak jest seria nawilżająca, kojąca, odżywcza, energetyzująca, łagodząca i ujędrniająca. W seriach dostępne są kremy, balsamy, mleczka, masła i olejki do ciała. Świetne są peelingi oparte na naturalnych olejkach i rozdrobnionych pestkach owoców, które świetnie nawilżają skórę. Dostępne są także żele pod prysznic i żele do higieny intymnej. Można też spróbować szamponów do włosów, kremów do rak i stóp. Nowe produkty są u nas dostępne. Zapraszamy.
 Oto opisy i zdjęcia wybranych produktów poniżej.
 

sobota, 16 stycznia 2016

Medycyna mitochondrialna - zdrowe komórki

 
Moja sąsiadka Pani Zosia od zawsze interesowała się zdrowym odżywianiem, naturalnymi metodami leczenia i wspierania zdrowia. Wielokrotnie od Niej dowiaduję się o nowych, najczęściej dobrych produktach. Tym razem miałam zamówić suplementy dr Enzmana (TUTAJ) szczególnie bardzo dobre połączenie wit. B12 (TUTAJ) z wit. B6, biotyną i kwasem foliowym i udało się. Nawiązałam współpracę z firmą Mito-Pharma, która od 40 lat zajmuje się medycyną mitochondrialną. Wszystkie preparaty powstają w oparciu o najnowocześniejsze badania naukowe,  zawierają substancje o najwyższym stopniu czystości i odpowiedniej dawce, aby  bezpośrednio mogły trafić do komórek, szczególnie  mitochondriów i w ten sposób zapobiegać wielu chorobom.
 

wtorek, 12 stycznia 2016

Rozsądne i zdrowe zakupy

Żyjemy w czasach gdzie zrobienie dobrych spożywczych zakupów wymaga poświęcenia większej ilości czasu i trudu przynajmniej na początku wprowadzania dobrych zmian i nawyków żywieniowych. Najpierw musimy się dobrze nauczyć czytać etykiety pisane najczęściej bardzo dobrym druczkiem. W sklepach mamy bardzo duży wybór i różnorodność w produktów, ale czy wszystkie są dobre? Niestety nie.
 
 
 

wtorek, 5 stycznia 2016

11.01.2016r. Dermokonsultacja Sylveco

 
Przypominamy iż dn. 11.01.2016r. w godzinach 11-17.00 odbędzie się w naszym sklepie bezpłatna dermokonsultacja z firmy Sylveco. Dermokonsultantka będzie udzielała porad z zakresu pielęgnacji twarzy i ciała, rodzaju cery, nawilżenia skóry oraz będzie udzielała odpowiedzi na nurtujące Państwa pytania. Wielu klientów otrzymało zaproszenia, ale zapraszamy także osoby zainteresowane które nie otrzymały zaproszeń. Więcej o firmie i kosmetykach w poniższych linkach.

poniedziałek, 21 grudnia 2015

Życzenia świąteczne

 
 
 

Porodziła swego pierworodnego Syna, owinęła Go w pieluszki i położyła w żłobie, gdyż nie było dla nich miejsca w gospodzie.
Łk 2,7

             W blasku choinkowych świec, przy świątecznym stole, odpoczywając i radując się z Bożego Narodzenia życzymy aby Państwa myśli były wolne od codziennych trosk, aby radość z nowonarodzonego Dzieciątka dała zdrowie, spokój
 i błogosławieństwo na cały nadchodzący Nowy Rok 2016.  

                                                                                                                              życzą

                                                                                                    pracownicy sklepu Mniszek

 

wtorek, 1 grudnia 2015

Dermokonsultacja z Sylveco

Po wstępnych uzgodnieniach z firmą Sylveco zapraszamy na bezpłatną dermokonsultację w dniu 11.01.2016r. o godzinie 11-17.00. Do naszego sklepu przyjedzie profesjonalna kosmetyczka firmy Sylveco, która będzie badała skórę, jej rodzaj, poziom nawilżenia i pomoże dobrać kosmetyki stosownie do rodzaju cery. Już dzisiaj zapraszamy, o zbliżającym się terminie będziemy przypominać. W najbliższym czasie będą  w sklepie dostępne zaproszenia. Zapraszamy.
Więcej na stronie: