Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.

środa, 24 listopada 2021

Immunomix dba o zdrowie naszych dzieci

Immunomix Plus syrop to świetna propozycja na podniesienie odporności naszym małym milusińskim. Syropek świetnie smakuje i wypełnia lukę wiekową, ponieważ jest zalecany dla dzieci do 2 r.ż. Większość preparatów jest dostępne od 3r.ż. Syropek zawiera liofilizowany  ekstrakt z jeżówki bladej, skoncentrowany sok z czarnego bzu i świetnie uzupełniające ten skład śluzy z liofilizowanego ekstraktu z dzikiego ślazu i miód. Nie jest też uciążliwy w stosowaniu, podajemy wyliczoną wg wagi dziecka porcję rano przez 20 dni. Załączony do syropu wygodny dozownik pomaga dokładnie odmierzyć porcję. Można podać bezpośrednio lub rozpuścić w napojach lubianych przez dzieci. Przy infekcji można podać dziecku porcję 2x dziennie Po otwarciu należy przechowywać w lodówce.

 Dbajmy o odporność naszych maluchów.

Moje dzieci mówią: mamo pyszny ten syropekJ

Polecam na jesienne dni. 




Autor: KW

piątek, 2 lipca 2021

Yerba mate w Tarnowie - siła i energia na każdy dzień

 


Yerba mate, herba mate, erva mate, indiańskie caa mate, czyli wysuszone, zmielone liście i gałązki ostrokrzewu paragwajskiego do robienia popularnego naparu szczególnie w krajach Ameryki Południowej. 

Najpopularniejsze mate pochodzą z Paragwaju, Argentyny, Brazylii, Urugwaju. Rdzenni mieszkańcy Paragwaju nazywają yerba mate, zielonym złotem Paragwaju.


Yerba z Paragwaju to mocne gatunki takie jak: Pajarito, Colon, Selecta, Kurupi, Campesino. Marka Pajarito (czytaj: paharito) po hiszpańsku znaczy ptaszek i uznawana jest na całym świecie za luksusową Yerba mate, a Paragwaj za ojczyznę ostrokrzewu.

Łagodniejsze  yerby pochodzą z Argentyny i są to Rosamonde, Amanda, CBSe, Nobleza Gaucha, Cruz de Malta, Kraus, Taragui.

Yerby mogą być klasyczne, mocne – wtedy zawierają same listki,  owocowe, ziołowe, owocowo-ziołowe – zawierają aromatyczne zioła. Oprócz mate produkowanej w tradycyjny sposób, mogą być ekologiczne,  wytwarzane z surowca pochodzącego z paragwajskiej dżungli bez użycia nawozów sztucznych.

 Picie yerba mate, a raczej siorbanie dodaje energii  i pobudza do działania na cały dzień. Yerba zawiera kofeinę dlatego jest alternatywą dla tych którzy nie mogą pić kawy.

 

Dojechała do nas duża dostawa yerby, zatem zapraszamy wszystkich „Yerbopijców „ i „Siorbaczy” J

 

 

Co daje picie yerba mate?

Pobudza umysł i ciało, dodaje energii i rozluźnia.

Niweluje objawy zmęczenia, stymuluje osłabiony układ nerwowy.

Poprawia koncentrację, polepsza sprawność fizyczna i intelektualną.


Daje poczucie sytości dlatego polecana przy odchudzaniu.

Reguluje przemianę materii, ułatwia trawienie pokarmu.

Odbudowuje uszkodzone tkanki żołądka i jelit.

Poprawia kondycją włosów, zębów i paznokci.

Oczyszcza krew z toksyn, wspomaga pracę nerek, stymuluje pracę serca.

Opóźnia objawy starzenia  przez wysoką zawartość antyutleniaczy. 

Dostarcza witamin i minerałów: A, B1, B2, C, żelazo, sód, potas, wapno, siarkę, krzem, kwas chlorowodorowy, chlorofil, cholinę i inozytol, fosfor.

 

Jak pijemy Yerba mate?

Nie zalewamy yerby wrzątkiem bo to powoduje tzw. zabicie yerby. Najlepsza temperatura zalecana do zalania przez producenta to 60-85°C.

Oryginalnie pijemy z tykwy lub specjalnego naczynka, ale dla początkujących może być zwykły kubek.

Napełniamy naczynko do 2/3 pojemności zielem yerba mate i zalewamy gorącą, a nie wrząca wodą, można także przed ułożeniem lekko skropić wodą i jak zioła nasiąkną to ułożyć.

Układamy zioła na boku naczynia do 2/3 pojemności, tak żeby było widać połowę dna, a u góry ma sięgać szczytu naczynka, do tego przydaje się bombilla – specjalna rurka do picia, siorbania.

Zalewamy wrząca a nie gorąca wodą, około 60-85°C, zawsze tyle ile potrzebujemy do picia, lejemy nie na mate, ale na widoczne dno. Jeśli fusy wypoziomują się, wyrównujemy poziom zioła bombillą.

Prawdziwi materos najpierw zalewają tak, żeby zioło wchłonęło całą wodę i piją od drugiego zalania. Niektórzy piją już pierwsze zalanie. Można zalewać dotąd, dopóki czuć smak, może to być kilka lub kilkanaście razy.

 

Opracowanie: KW

Materiały i zdjęcia pochodzą z poniżej załączonej strony. Z firmą Jamba współpracujemy już wiele lat.

 

https://yerbamate.com.pl/    

 

 

 

poniedziałek, 26 kwietnia 2021

Witamina C wspomaga naszą odporność


Vitamin C Advanced Formuła - od kilku miesięcy sprzedajemy witaminę c w kapsułkach  firmy Hepatica w postaci suplementu diety.  Ma bardzo dobrze skomponowany skład poprawiający pracę układu odpornościowego. Zawiera w swoim składzie aktywny kompleks witaminy c z bioflawonoidami cytrusowymi, rutyną, kwercetyną, kwasem alfaliponowym i cynkiem, wyciągiem z owoców dzikiej róży,  a także wyciągiem z nasion winogron. Wyciąg z pestek winogron działa antyoksydacyjnie i wpływa korzystnie na prawidłową cyrkulację krwi i funkcjonowanie naczyń krwionośnych. 

Kapsułek 120szt, zalecana dawka 2 kapsułki dziennie.

Dobre odżywianie, ruch fizyczny, dobre wysypianie i suplementacja pomaga nam utrzymać dobry stan zdrowia.

https://hepatica.pl/produkty/



 

    Opracowała: KW                                          


wtorek, 29 grudnia 2020

Czas pracy na przełomie roku 2020/2021

 

·    DNIA 31.12.2021r. - Sylwester

CZYNNE 7.30-12.00

 

DNIA 01.01.2021r. – Nowy Rok

ZAMKNIĘTE

 

· DNIA 02.01.2021r.

 ZAMKNIĘTE

 

REMANENT

środa, 23 grudnia 2020

Życzenia Świąteczne na Boże Narodzenie 2020


Z okazji świąt Bożego Narodzenia życzymy dużo miłości i  pokoju w sercach,
w rodzinach, w Polsce i na świecie.

Bożego Błogosławieństwa na każdy dzień Nowego Roku 2021 oraz dużo siły do codziennych nowych wyzwań. Aby każdy napotkany człowiek wnosił                                              dużo dobra i serdeczności.

 Personel sklepu

zielarsko-medycznego Mniszek


Czas pracy w Święta Bożego Narodzenia 2020

 

·    DNIA 24.12.2020r. (Czwartek - Wigilia)

CZYNNE 7.30-12.00


·    DNIA 25.12.2020r. (Piątek –Boże Narodzenie)

 ZAMKNIĘTE


·    DNIA 26.12.2020r. (Sobota – Św. Szczepana)

ZAMKNIĘTE


piątek, 10 kwietnia 2020

Życzenia Wielkanocne 2020r.


Świat się zatrzymał, z nadzieją patrząc
w przyszłość. W tym trudnym czasie wspierajmy się wzajemnie. Darzmy  się nadzieją, miłością
 i pokojem. 

Zdrowych i Spokojnych Świąt Zmartwychwstania Pańskiego, obfitości Bożego Błogosławieństwa na każdy dzień roku,  Alleluja!

Życzy zespół sklepu Mniszek



środa, 8 kwietnia 2020

Czas pracy w Okresie Wielkanocy 2020r.


·    DNIA 10.04.2020r. (Wielki Piątek)
CZYNNE 7.30-13.00

·    DNIA 11.04.2020r. (Wielka Sobota)
 ZAMKNIĘTE

·    DNIA 12.04.2020r. (Wielka Niedziela)
ZAMKNIĘTE


·    DNIA 13.04.2020r. (Wielki Poniedziałek)
ZAMKNIĘTE

wtorek, 31 marca 2020

Olejek przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy




Od kilku dni mamy mamy w sprzedaży olejek przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy, który dla nas przygotowała Pollena Aroma z którą współpracujemy już 10 lat. W skład olejku wchodzi 5 olejków przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych: goździkowy, cytrynowy, cynamonowy, eukaliptusowy i rozmarynowy. Mieszana ma piękny zapach korzenno-ziołowy i można ją wykorzystać do aromaterapii w kominku aromaterapeutycznym, do kąpieli, do masażu, do prania, do mycia podłóg oraz do dezynfekcji rąk.



sobota, 29 lutego 2020

Grypa krąży wokół nas



Grypa szaleje, ale należy pamiętać, że  podstawą zachowania dobrego stanu zdrowia jest przede wszystkim odpowiednia profilaktyka, podnoszenie odporności i przestrzeganie zasad higieny.  A do tego można dołożyć stosowanie olejków aromatrapeutycznych jako środków dezynfekujących i odkażających pomieszczenia i skórę dłoni.
To może nas uchronić przed zachorowaniem.