Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.

wtorek, 20 stycznia 2015

Rewelacyjny multiskładnikowy koncentrat żywności

Rewelacyjny multiskładnikowy, kompleksowy preparat witaminowo-minerałowy dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie, osłabionych, rekonwalescentów, niedożywionych czyli odżywiających się nieregularnie i ubogo czyli byle jak. Earth Source Multi składnikowy koncentrat  żywności w tabletce. Wiadomo to wszystko co zawiera powinno się zjadać w ciągu dnia w postaci niezmienionej. Nie zawsze jednak tak się da, albo nie zawsze się chce, bo nie smakuje, nie ma możliwości, brak czasu. Znam te i inne wykręty, więc dla takich osób preparat jest przeznaczony. Zawiera oprócz pełnego składu witamin i minerałów, bioflawonoidy cytrusowe, pędy jęczmienia i pszenicy, chlorellę, błonnik, bromelainę, enzymy trawienne, żeń szeń, imbir, jeżówkę, pieprz kajeński, olej z ogórecznika i lnu oraz wiele innych cennych substancji odżywczych.

niedziela, 18 stycznia 2015

Omułek zielonowargowy - regeneracja stawów


Omułek zielonowargowy o który w ostatnim czasie pytało wielu klientów już jest w sklepie dostępny w postaci kapsułek i w postaci balsamu. Jest to wyciąg z miąszu omułułka zielonowargowego inaczej zielonej małży. Pomaga w zwalczaniu artroz i odbudowie tkanki chrzęstnej bez skutków ubocznych. Ekstrakt z małży nowozelandzkiej może być zamiennikiem klasycznych środków przeciwbólowych stosowanych w stanach zapalnych stawów.
 

sobota, 17 stycznia 2015

Pyszna pasta z soczewicy czerwonej


 
Przepis na pastę mojego wykonania podaję dla tych, którzy próbowali i smakowali szczególnie Dzielne Niewiasty, ale także dla tych, którzy chcą spróbować. Pastę można zrobić z soczewicy, różnego rodzaju grochów i bobu. Na spotkaniu DN była z soczewicy czerwonej, ale można zrobić z innej. Pastę wykonuje się w ok. 30min. W jednym naczyniu należy udusić cebulkę na złoty kolor na oleju nierafinowanym, ja używam rzepakowego lub oliwy z oliwek. W drugim naczyniu ugotować soczewicę w proporcji 1:2 czyli jedna część soczewicy i dwie części wody, gotować ok. 20-30min, do momentu, aż soczewica wchłonie całą wodę. Następnie połączyć soczewicę z cebulką i zmiksować blenderem, termomiksem lub mikserem z końcówką z nożykami na jednolitą masę. Doprawić solą, pieprzem lub inną przyprawą np. solą ziołową, przyprawą do mięs i itp. I GOTOWE. Jeśli pasta będzie zbyt gęsta to można dodać oleju. Smacznego:)

wtorek, 13 stycznia 2015

Porady na zdrowie nr 1(32) 2015 już jest

Dla Tych którzy zaglądali w miejsce gazetowe, dobra wiadomość, nowe Porady już są, a w nich jak zwykle wiele ciekawych artykułów. Można przeczytać o zdrowych i szkodliwych tłuszczach, głodówce leczniczej, ćwiczeniach kręgosłupa, jak zrobić wino głogoweJ. Szeroko opisany jest olej kokosowy, kwiat jasnoty białej, resweratrol, naturalne źródła witamin i mikroelementów. Dla osób cierpiących na dnę moczanową  i reumatyzm sposoby św. Hildegardy. Odkwaszanie, zmarszczki jak się ich pozbyćJ. Coś dla ducha też jest,  np. rozmowa z najbardziej znanym  egzorcystą ks. Gabriele Amorth i skąd pochodzi zdrowa rodzina. Polecam.

środa, 24 grudnia 2014

Życzenia świąteczne



„Przy wigilijnym stole,

Łamiąc opłatek święty,

Pomnijcie, że dzień ten radosny

W miłości poczęty;

 

Że,  jako mówi Wam wszystkim

Dawne, odwieczne orędzie,

Z pierwszą na niebie gwiazdą

Bóg w Waszym domu zasiądzie.”

                        Jan Kasprowicz „Przy wigilijnym stole”

 

W dniu Wigilii Bożego Narodzenia Wszystkim czytelnikom bloga i klientom naszego sklepu życzymy zdrowych, spokojnych i błogosławionych Świąt.

Personel sklepu Mniszek 
 



 
 
 

czwartek, 11 grudnia 2014

Wzmocnienie i regeneracja stawów (suplementy) - na życzenie czytelników


Współczesne społeczeństwa mają ze stawami coraz większy problem. Wynika to z trybu życia jaki prowadzimy najczęściej siedzący czy to w pracy, samochodzie, a później przed komputerem/telewizorem. Mało aktywny tryb życia i zła dieta (nadmiar białek  zwierzęcych, spożywanie dużych ilości konserwantów szczególnie glutaminianu sodu) powodują, że nasze stawy są słabsze i szybciej się zużywają. Dzieci także mało się ruszają, są wożone do szkoły samochodami i odbierane wprost ze schodów. Niektórzy wspaniałomyślni rodzice zwalniają dzieci z zajęć wychowania fizycznego robiąc im wielką krzywdę.

czwartek, 4 grudnia 2014

Rozwiązanie dla nadkwaśności i reluksu


NeoBioanacid – rozwiązanie problemu nadkwaśności i refluksu w nowym produkcie firmy Aboca z którą współpracuję już wiele lat i nigdy nie zawiodła moich oczekiwań i naszych klientów. Produkty są bardzo dobre, wysokiej jakości i czyste składowo.

poniedziałek, 6 października 2014

Codzienność na wesoło


W ostatnim czasie trochę cicho na blogu, ale obiecuję poprawę. Tymczasem obowiązki domowe, praca, dzieci,  szkoła i inne zajęcia powodują wielkie zamieszanie, które czasami trudno opanować. Nawet mąż widząc co się dzieje, a bardzo dużo mi pomaga w wielu obowiązkach, dyskretnie podsunął mi tę piosenkę do posłuchania. Zapraszam na chwilę relaksu i uśmiech na twarzy.


wtorek, 19 sierpnia 2014

Oczyszczanie organizmu cz. 1 - dieta


Post ten miałam pisać na wiosnę, a później jesienią lecz mój weekendowy pobyt w Radawie w Ośrodku profilaktyczno – rehabilitacyjnym w Domu Ojca Pio przyspieszył ten wpis. Pobyt ten to mini wczasy zdrowotne z dietą owocowo-warzywną dla nas dorosłych i makrobiotyczną dla dzieci wg dr med. Ewy Dąbrowskiej. Osobiście bardzo szanuję i uznaję ten sposób leczenia, zgodnie z naczelną zasadą, przez przywracanie zdrowia żywieniem. Dowody na poprawę stanu zdrowia naszych klientów mam widoczne na co dzień. Wielu naszych klientów było leczonych min. w radawskim Domu Ojca Pio

wtorek, 5 sierpnia 2014

Jesteśmy jagódki, czarne jagódki...


Któż nie zna ciągu dalszego tej przedszkolnej piosenki. Ale nie o piosence tylko o rocznicowym torciku dzisiaj będzie. Moja najmłodsza latorośl obchodziła niedawno urodziny, a że sezon urlopowy to goście napływają w różnym czasie i ilości. W związku z tym muszę być przygotowana na takie niespodzianki, więc przygotowuję letnie torciki, ten to już drugi. Pierwszy był jabłkowo-brzoskwiniowy, a ten jak widać borówkowy z leśnych borówek. W smaku poezja. Borówki, zakupione na targu, placu, a u nas na „Burku”, pochodzą z lasów podtarnowskich wsi. Leśne są dużo lepsze niż ogrodowe  amerykańskie. Ten torcik to moc: antyoksydantów, które mają zdolności naprawcze naszych komórek. Antyoksydanty działają przeciwstarzeniowo – wykazują zdolność usuwania wolnych rodników tlenowych, które psują nasze komórki: antocyjanów – zmniejszają przepuszczalność  naczyń krwionośnych, działają przeciwzapalnie i przeciwkrwotocznie. Borówki zawierają także: kwasy organiczne, pektyny, witaminę C, witaminy z grupy B, karotenoidy, prowitaminę A, sole mineralne, min.  wapnia, potasu, żelaza, siarki i dużo magnezu. Wpływają pozytywnie na ukrwienie tęczówki oka, poprawiając ostrość widzenia.