Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.

wtorek, 27 stycznia 2015

Maca wzmacnia organizm, poprawia pamięć

Maca to mała roślina bulwiasta pochodząca z Andów Peruwiańskich, rośnie w surowej dziczy płaskowyżu Andów i wystawiona jest na działanie ekstremalnych warunków klimatycznych. To tajemnica Inków, świetnie rewitalizuje umysł i ciało, do Europy przywieźli ją hiszpańscy konkwistadorzy. Indianie peruwiańscy stosowali macę jako środek wzmacniający organizm szczególnie w stanach przewlekłego zmęczenia, osłabienia, wycieńczenia i niedożywienia organizmu, ale także w czasie rekonwalescencji i okresie wzrostu. Lubią ją ludzie aktywni, studenci i sportowcy.
 

wtorek, 20 stycznia 2015

Rewelacyjny multiskładnikowy koncentrat żywności

Rewelacyjny multiskładnikowy, kompleksowy preparat witaminowo-minerałowy dla osób dorosłych, aktywnych fizycznie, osłabionych, rekonwalescentów, niedożywionych czyli odżywiających się nieregularnie i ubogo czyli byle jak. Earth Source Multi składnikowy koncentrat  żywności w tabletce. Wiadomo to wszystko co zawiera powinno się zjadać w ciągu dnia w postaci niezmienionej. Nie zawsze jednak tak się da, albo nie zawsze się chce, bo nie smakuje, nie ma możliwości, brak czasu. Znam te i inne wykręty, więc dla takich osób preparat jest przeznaczony. Zawiera oprócz pełnego składu witamin i minerałów, bioflawonoidy cytrusowe, pędy jęczmienia i pszenicy, chlorellę, błonnik, bromelainę, enzymy trawienne, żeń szeń, imbir, jeżówkę, pieprz kajeński, olej z ogórecznika i lnu oraz wiele innych cennych substancji odżywczych.

niedziela, 18 stycznia 2015

Omułek zielonowargowy - regeneracja stawów


Omułek zielonowargowy o który w ostatnim czasie pytało wielu klientów już jest w sklepie dostępny w postaci kapsułek i w postaci balsamu. Jest to wyciąg z miąszu omułułka zielonowargowego inaczej zielonej małży. Pomaga w zwalczaniu artroz i odbudowie tkanki chrzęstnej bez skutków ubocznych. Ekstrakt z małży nowozelandzkiej może być zamiennikiem klasycznych środków przeciwbólowych stosowanych w stanach zapalnych stawów.
 

sobota, 17 stycznia 2015

Pyszna pasta z soczewicy czerwonej


 
Przepis na pastę mojego wykonania podaję dla tych, którzy próbowali i smakowali szczególnie Dzielne Niewiasty, ale także dla tych, którzy chcą spróbować. Pastę można zrobić z soczewicy, różnego rodzaju grochów i bobu. Na spotkaniu DN była z soczewicy czerwonej, ale można zrobić z innej. Pastę wykonuje się w ok. 30min. W jednym naczyniu należy udusić cebulkę na złoty kolor na oleju nierafinowanym, ja używam rzepakowego lub oliwy z oliwek. W drugim naczyniu ugotować soczewicę w proporcji 1:2 czyli jedna część soczewicy i dwie części wody, gotować ok. 20-30min, do momentu, aż soczewica wchłonie całą wodę. Następnie połączyć soczewicę z cebulką i zmiksować blenderem, termomiksem lub mikserem z końcówką z nożykami na jednolitą masę. Doprawić solą, pieprzem lub inną przyprawą np. solą ziołową, przyprawą do mięs i itp. I GOTOWE. Jeśli pasta będzie zbyt gęsta to można dodać oleju. Smacznego:)

wtorek, 13 stycznia 2015

Porady na zdrowie nr 1(32) 2015 już jest

Dla Tych którzy zaglądali w miejsce gazetowe, dobra wiadomość, nowe Porady już są, a w nich jak zwykle wiele ciekawych artykułów. Można przeczytać o zdrowych i szkodliwych tłuszczach, głodówce leczniczej, ćwiczeniach kręgosłupa, jak zrobić wino głogoweJ. Szeroko opisany jest olej kokosowy, kwiat jasnoty białej, resweratrol, naturalne źródła witamin i mikroelementów. Dla osób cierpiących na dnę moczanową  i reumatyzm sposoby św. Hildegardy. Odkwaszanie, zmarszczki jak się ich pozbyćJ. Coś dla ducha też jest,  np. rozmowa z najbardziej znanym  egzorcystą ks. Gabriele Amorth i skąd pochodzi zdrowa rodzina. Polecam.