Blog ten jest formą strony internetowej sklepu Zielarsko-Medycznego "Mniszek", który prowadzę od kilku lat w Tarnowie. Będę go systematycznie uzupełniać informacjami dotyczącymi asortymentu sklepu, zasadami zdrowego odżywiania, wzmacniania odporności organizmu oraz jego oczyszczania. Blog jest także formą mojej odpowiedzi na liczne pytania, które otrzymują drogą mailową na adres sklepu. Często dotyczą one podobnych zagadnień. Pomyślałam, że dobrze by była taka przestrzeń, w której mogłabym te tematy poruszać. Życzę wszystkim Czytelnikom "Mniszka", by poczuli się jak w swoim ulubionym sklepiku.

czwartek, 24 lipca 2014

Nturalna - mineralna ochrona przeciwsłoneczna



Naturalna, mineralna ochrona przeciwsłoneczna dla dorosłych i dzieci, polecana także do skóry wrażliwej. Kosmetyki ochronne na słońce eco cosmetics to produkty zawierające mineralne pigmenty, które po naniesieniu na skórę działają jak maleńkie lusterka, odbijające szkodliwe promienie słoneczne. Kosmetyki  te chronią skórę przed słońcem i wysuszeniem.
Nie stanowią zagrożenia dla organizmów wodnych. W 100% naturalna ochrona przeciwsłoneczna: bez PEG, SLS i parabenów | bez tlenku cynku | bez soli aluminium | bez pochodnych ropy naftowej, parafin i silikonów | bez GMO | bez nanotechnologii | bez syntetycznych środków barwiących, zapachowych i konserwujących.

Należy pamiętać aby przed użyciem kremów z filtrami zostawić odkryte ręce, ramiona i twarz na 10-15 minut, aby „nałapać” cennej dla nas witaminki D. Taką ekspozycję należy robić 3x w tygodniu wiosną i latem w godzinach około południowych. Osobom z jasną karnacją taki czas wystarczy, dla osoby z ciemną i bardzo ciemną karnacją potrzebują 7 krotnie dłuższej ekspozycji na słońce.

Pektyna owocowa - przetwory czas zacząć


Pektyna owocowa to polski, bardzo dobry produkt do wyrobu dżemów niskocukrowych. Stanowi wyśmienitą alternatywę dla wszystkich chemicznych substancji żelujących. Oj, zeszło mi dużo czasu, aby znaleźć źródło tego produktu. Na szczęście się udało i nasi klienci mogą już przygotowywać pyszne dżemiki z polskich sezonowych owoców. Teraz czas na śliwki, brzoskwinie, jabłka, maliny, czerwone porzeczki. Z tych ostatnich  robiłam dżem i wyszedł wyborny. Mam na działce kilka krzaków i zawsze z nich coś robię, najczęściej były to soki, ale nie najlepiej mi smakowały, za to dżem smakuje wszystkim domownikom i gościom. Pektyna wystarcza na 2kg owoców i 1 kg cukru. Ja daję cukru mniej do wszystkiego i nie omija to dżemów.  Życzę udanych przetworów!!!

środa, 16 lipca 2014

"Porady na zdrowie" nr 30 już jest!


Dla długo oczekujących – dobra informacja, 30 numer „Porad na zdrowie” już jest! Dla tych, którzy nie znają, powinni poznać, a nawet zaprenumerować. „Porady na zdrowie” to kwartalnik wydawany przez Pana Krzysztofa Kamińskiego – wielkiego promotora zdrowia i wyznawcy maksymy „Lepiej zapobiegać niż leczyć”. Kwartalnik zawiera bogactwo informacji, a w bieżącym numerze min.:
          rozmowa z dr Marią Inglot-Siemaszko z Politechniki Rzeszowskiej o tym jak jesteśmy spętani falami i co jest źródłem najsilniejszego promieniowania elektromagnetycznego w naszym domu, a ponad to:

sobota, 12 lipca 2014

Krem brzozowy - pierwsza pomoc i niezbędnik w każdym domu


Krem brzozowy firmy Sylveco to prawdziwy niezbędnik, który powinien na stałe zagościć w każdym domu. Przydatny w wielu sytuacjach. Mogą go stosować dzieci i dorośli w pielęgnacji skóry atopowej, silnie przesuszonej i wymagającej. W łagodzeniu zmian skórnych pomaga betulina, oleje  roślinne i wosk pszczeli znacznie poprawiając  kondycję podrażnionej skóry. Dobrze nawilżona i natłuszczona skóra ma odbudowaną i zachowaną warstwę ochronną. Hypoalergiczny krem brzozowy z betuliną powstał na bazie wyłącznie naturalnych składników i nie zawiera konserwantów. Jest przeznaczony do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju skóry, przede wszystkim wrażliwej i skłonnej do uczuleń. Aktywne składniki - betulina i kwas betulinowy, uzyskiwane z kory brzozy, mają właściwości łagodzące i regenerujące podrażnienia, stany zapalne i uszkodzenia tkanki skórnej.